CURSOS 2022

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Curso INICIACIÓN
MARCHA NÓRDICA

23 de Septiembre

Taller teórico-practico y dinámico, donde trabajaremos el patrón de la marcha correcto, la posición, el impulso, contra-rotación...

Ejercicios prácticos y caminata donde se aplicará la técnica aprendida.

" ELIGE LA FECHA QUE MEJOR TE VENGA Y HAZ LA RESERVA"

HORARIO: 9:30 a 12:30 aprox.

INSCRIPCIONES: orekatmejora@gmail.com o por Whatsapp

35 euros

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CAMINATAS

Fin de semana

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por las fechas

Saldremos de caminata por diferentes parajes Navarros con recorridos de entre 10-15km

Se realizarán salidas con niveles para principiantes y otras para más avanzados.

       TODO EL MUNDO PUEDE PROBAR

HORARIO: 10:00 a 13:00 aprox.

RECORRIDO: 10km aprox.

INSCRIPCIÓNES: orekatmejora@gmail.com o por whatsapp 677598633 / 687339117

10 euros

TALLERES verano
2022

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Taller RESPIRACIÓN
+ técnica HIPOPRESIVA

23 AGOSTO / 23 SEPTIEMBRE
18:00 a 20:30h

DOLOR Lumbar
preguntar FECHAS

18:00 a 20:30 h

DOLOR Cuello-Hombros

preguntar FECHAS
18:00 a 20:30h