Pilatwalk

Un nuevo concepto de acondicionamiento físico inteligente y respetuoso con nuestra salud

BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DE PILATWALK

1. Tonifica y fortalece la parte superior e inferior del cuerpo.

2. Ayuda a controlar los niveles de colesterol, diabetes y mejora la hipertensión.

3. Mejora nuestra conciencia corporal y corrige nuestra postura.

4. Respeta nuestras articulaciones y las fortalece.

5. Mejora nuestra resistencia cardiovascular.

6. Se quema mas de 60% de calorías que caminando.

El PILATWALK es una acondicionamiento físico inteligente y saludable.

Ejercicio Aeróbico + Tonificación + Conciencia Postural